Accompagno le persone nel superamento di ansia, traumi e blocchi emotivi attraverso percorsi scientificamente fondati di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT), EMDR e Terapia IFS.
Ricevo presso lo studio di psicoterapia a Milano (in zona Corso Buenos Aires / Porta Venezia) e da remoto tramite consulti online.
Percorsi di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale a Milano e Online
La Dott.ssa Linda Pigazzi (Iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia n° 12341) adotta un approccio integrato e personalizzato, focalizzato sul presente ma attento all’origine delle difficoltà:
- Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (CBT):
L’approccio d’elezione per la gestione attiva di disturbi d’ansia, depressione, fobie e disturbi ossessivi, basato su obiettivi concreti e condivisi fin dai primi incontri.
- Terapia EMDR:
Metodologia mirata alla desensibilizzazione e rielaborazione di traumi psicologici, lutti ed esperienze dolorose del passato.
- Terapia dei Sistemi Familiari Interni (IFS):
Modello innovativo orientato alla comprensione profonda delle proprie componenti interne ed emotive per risolvere conflitti interiori e dinamiche di blocco.
Approccio e Cura del Percorso
Intraprendere un percorso psicologico richiede un ambiente sicuro, ascolto privo di giudizio e la garanzia di un metodo solido.
Nel mio lavoro mi impegno a offrire:
Un contesto sicuro e accogliente
Lo studio di Milano (in Corso Buenos Aires 35, adiacente alle fermate M1 Lima e Porta Venezia) è pensato per garantire la massima riservatezza, tranquillità e rispetto dei tuoi tempi.
Terapie basate sull’evidenza
Protocolli clinici validati dalla ricerca scientifica (CBT, EMDR) integrati tarati sulle specifiche esigenze e storie di vita di ogni persona.
Continuità e flessibilità
Per andare incontro alle diverse esigenze personali e professionali, i colloqui possono svolgersi sia di persona presso lo studio di psicoterapia a Milano, sia in modalità online.
Cerchi una Psicoterapeuta a Milano?
Non è necessario affrontare da soli le difficoltà emotive.
Contatta direttamente la Dott.ssa Linda Pigazzi per richiedere informazioni sulle sedute, valutare le tue esigenze o fissare il primo colloquio.
