Curare ansia

Curare Ansia con la Psicoterapia Cognitivo Comportamentale

Cosa sono i disturbi d’ansia?

Il disturbo d’ansia colpisce circa il 5% della popolazione.

Il disturbo d’ansia, indica un insieme di reazioni emotive che si manifestano in seguito a uno stimolo che genera aspettative negative.

Le persone che soffrono di disturbi d’ansia si preoccupano eccessivamente per eventi di vita quotidiana, inoltre possono sorgere anche disturbi fisici come dolore ai muscoli e sonnolenza.

Curare ansia

Quali sono i disturbi d’ansia?

I disturbi d’ansia di possono dividere in:

Attacco di panico: disturbo d’ansia che si caratterizza per l’instaurarsi di sintomi d’ansia nell’arco di un breve lasso di tempo e ad elevata intensità.

Fobia sociale: disturbo d’ansia che si caratterizza per un’alta preoccupazione che si presenta ogni qual volta ci si debba trovare in situazioni sociali o prestazionali, ove cioè ci si sente esposti alla presenza e al giudizio di altri che non si conoscono bene o affatto.

Fobia specifica: paura immediata, intensa e persistente nei confronti di un oggetto, animale o situazione specifica. La persona che ne soffre nutre una paura immediata innanzi all’oggetto o alla situazione temuta, nonché ansia alla sola idea di trovarvisi dinnanzi.

Ipocondria: disturbo d’ansia che si caratterizza per la paura persistente e la convinzione ingiustificata di essere affetto da una malattia fisica. 

Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC): disturbo d’ansia caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni. La persona che soffre di disturbo ossessivo compulsivo (DOC) vive ansia ogni qual volta gli si presentino alla mente immagini, impulsi o pensieri, o si trovi innanzi a situazioni che teme si tramutino in sgradevoli o tragiche conclusioni.

Curare ansia a Milano

La dott.ssa Linda Pigazzi è specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale, approccio psicoterapico adatto alla cura dei disturbi d’ansia.

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